Аїр болотний (тростинний) — це одна з лікарських рослин, які включені в офіційні довідники і використовуються в фітотерапії. Рослина широко застосовується в альтернативній медицині, кулінарії та косметології.

Аїр містить азарон, куркуму, акорон, борнеол, каламеол і бета-пінен. Ці речовини в комплексі мають стимулюючий ефект на метаболізм. Окрім ефірної олії рослину цінують за вміст різних біологічно-активних компонентів.

• Природний крохмаль — джерело енергії і компонент, що нормалізує процеси травлення.
• Комплекс вітамінів для підтримки тонусу і активного метаболізму, роботи травлення, сечостатевої системи, імунітету та нервової системи.
• Вітамін В4 (він же холін) стимулює роботу нейронів, має заспокійливий та нейропротекторні властивості.
• Вміст в коренях йоду дозволяє поповнювати його нестачу при проблемах зі щитовидною залозою.
• Дубильні сполукт допомагають в регуляції роботи травного тракту, допомагають в загоєнні пошкоджень шкіри і слизових, мають протизапальний ефект.
• Високий вміст аскорбінової кислоти допомагає стимулювати захисні сили організму в період застуд, підтримує імунітет.
• Пальмітинова кислота прискорює процеси загоєння ран і порізів, знімає роздратування і лущення шкіри, відновлює волосся.

Лікарська рослина з кореня аїру має:

• судинорозширювальний ефект, за рахунок чого рослина допомагає в лікуванні гіпертонії;
• знеболюючий ефект;
• спазмолітичний ефект, за рахунок чого усуваються деякі больові відчуття у внутрішніх органах і м’язах;
• антимікробну дію, що допомагає в боротьбі з патогенними організмами при застудах і запальних процесах;
• усуває депресію;
• допомагає в зупинці кровотеч, як внутрішніх, так і зовнішніх;
• має в’яжучі властивості;
• прискорює метаболізм.

Протипоказання до застосування кореня аїру

Період лактації, вагітність, носові кровотечі, гострі стадії виразкової хвороби, гастрити, гострий запальний процес в нироках, алергія на компоненти рослини та індивідуальна непереносимість препарату, гіпотонічна хвороба, період лактації.

Застосування кореня аїру:

Коріння аїру застосовують у фітотерапії , а також в косметичній практиці та кулінарії.

Коріння аїру може допомогти в лікуванні міоми матки, при відновленні гормонального фону, в тому числі після пологів або на тлі клімаксу, може зменшувати біль при менструації.

Аїр також має властивість афродизіака, нормалізує потенцію. Допомагає в профілактиці аденоми простати, підвищує загальний тонус, застосовуюєтьсяв комплексному лікуванні безпліддя.

Настій:

20 г висушених коренів аїр, які попередньо потрібно подрібнити, заливають склянкою окропу, накрити ємність кришкою, нагрівати на водяній бані 15 хвилин.

Приймати по 25 мл 2 рази на добу

Даний настій застосовують при лікуванні і профілактиці гастриту, полощуть горло при гострому тонзиліті (ангіна), при зубному болю, кишкових коліках.

Відвар:

3 чайні ложки висушених подрібнених  коренів, засипати в ємність і залити 1 склянкою окропу. Потім поставити суміш на вогонь, і варити на повільному вогні протягом 15 хвилин. Процідити.

Приймати по 1/3 склянки відвару до їжі протягом 10 — 14 днів або за вказівкою лікаря.

У медицині відвар застосовують при лікуванні неврозів, мігрені, гіпертрофії ендометрія, порушення менструацій.

Порошок:

Сушені корені аїру розтерти в порошок за допомогою кавомолки або ступки. Зберігати в скляному посуді з щільною кришкою.

Порошок з коріння рослини застосовують зовнішньо, щоб лікувати виразкові ураження, запалені рани або нежить.